Neem de tijd om naar je lichaam te luisteren

Massagetherapie leert je meer te voelen dan te denken,

meer te beleven dan te bedenken

 en stil te staan bij het signaal dat je lichaam bij klachten geeft.  

Een massage kan ontspanning geven maar kan je ook in contact brengen met emoties,

weerstand, herinneringen of gedachten.

Door aandacht te besteden aan de signalen van je lichaam, word je bewust van wat er speelt.

Ons hoofd kan ons nog wel eens van de wijs brengen, maar 

het lichaam liegt niet.

De massages worden vanuit rust en met aandacht gegeven, zodat je contact maakt met je lichaam, je gevoel en je denken. Bij een massagebehandeling kijk ik vooral naar wat lichaam en geest op dat moment nodig hebben en wat aandacht vraagt.